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Warum eine Frühjahrskur sinnvoll ist

Posted on 9. März 2019

Warum eine Frühjahrskur sinnvoll ist Der Frühling gibt uns die Chance, Frühjahrsmüdigkeit in Gesundheit, Infektanfälligkeit und allergische Reaktionen in ein stabiles, zuverlässiges Immunsystem, blasse, trockene Haut in gesunde Rosigkeit, träge Verdauung, überflüssige Fett- und Wassereinlagerungen, in eine geregelte, gute Nieren- und Darmfunktion, sowie Schlafstörungen und Irritabilität in ein ausgeglichenes, leistungsfähiges Nervensystem umzuwandeln. Machen Sie mit bei einer angeleiteten Frühjahrskur zur Entschlackung und Bluterneuerung nach den Wintermonaten! Während der sechswöchigen Kur erfahren und erleben Sie, wie kleine Veränderungen der Ernährungs-,  Bewegungs- undRead More→

Nach dem Winterschlaf: Fettreserve abbauen!

Posted on 19. Februar 2019

Nach dem Winterschlaf: Fettreserve abbauen! In der kalten Jahreszeit ist unser Körper auf den Erhalt der lebenswichtigen Energiereserven bedacht, die er in mühseliger Kleinarbeit besonders im Herbst in Form von Fettreserven gespeichert hat. Aber jetzt ist der Frühling da, und mit ihm eine neue Aktivität. Jetzt heißt es, den Körper durch eine Frühlingskur gründlich zu entschlacken und zu entgiften und die belastenden Fettreserven wieder abzubauen. Tun Sie sich am besten zu zweit oder dritt zusammen um sich gegenseitig zu motivieren.Read More→

Heuschnupfen: Praxisfall

Posted on 12. Februar 2019

Heuschnupfen: Praxisfall Die junge Mutter war traurig, weil sie wegen ihres starken Heuschnupfens mit ihrer kleinen Tochter gar nicht nach draußen konnte, obwohl das Wetter so schön war. Ich besprach die Behandlung mit ihr, sie ging guten Mutes davon, und rief mich einige Stunden später an: ihre Beschwerden hätten sich deutlich gesteigert. Diese Steigerung hielt ca. zwei Tage an und wurde wie ein Schnupfen behandelt um ihr Erleichterung zu verschaffen – und dann war alles gut. Sie hatte keine BeschwerdenRead More→

Blasenschwäche – die leidige Inkontinenz

Posted on 8. Februar 2019

Blasenschwäche hat verschiedene Ursachen. Dazu zählen Schwäche der Schließmuskulatur und des Beckenbodens, ein schwaches Bindegewebe, aber auch oft hormonelle Gründe. Ein Mangel an den Hormonen, die unsere Weiblichkeit oder Männlichkeit im Körper definieren führt zu vielen Wirkungen im Körper. Die Schleimhautdurchblutung hat ganz wesentlich mit der Schleimhautgesundheit und ihrer Funktion zu tun. Ist die Durchblutung aus hormonellen Gründen verringert, lässt die Dicke der Schleimhaut nach. Wenn Sphinkter, also die natürlichen Verschlussmechanismen des Körpers betroffen sind, kann man sich leicht vorstellen,Read More→

„Tiger-feeling“ aus dem Beckenboden

Posted on 5. Februar 2019

„Tiger-feeling“ aus dem Beckenboden Das „Tiger-feeling“ aus dem Beckenboden: der gesamte Urogenitalbereich, ebenso wie Bauch- und Beckenorgandurchblutung, Atmung – und damit auch das Herz-Kreislauf-System – profitieren von mehr Spannkraft und Geschmeidigkeit des Beckenbodens. Blasenschwäche, Inkontinenz und Rückenbeschwerden lassen nach und die Lebensfreude steigt. Ihren Beckenboden finden Sie, wenn Sie sich vorstellen, Sie wollten den Urinfluss während des Wasserlassens unterbrechen, ohne die Bauchmuskulatur irgendwie hinzuzuziehen. Sie werden wahrscheinlich bemerken, dass sich bei dem Versuch gleichzeitig Ihr Zwerchfell, Zunge und der MundbodenRead More→

Ist Milch wirklich gesund? Praxisfall

Posted on 23. Januar 2019

Ist Milch wirklich gesund? Praxisfall Die kleine Georgina (3 Jahre) war seit ihrer Geburt fast noch nie über mehrere Wochen ohne Antibiotikum gewesen: sie rutschte von einer Bronchitis in die nächste. Sie war sehr zart und blass, aß schlecht, und war insgesamt schlapp und ohne viel „Pepp“. Nach gründlicher Untersuchung schrieb ich ihr ein Rezept mit naturheilkundlichen Mitteln und meinen Lieblings-Hustentee auf (s.u.). Außerdem empfahl ich den Eltern, ihr keine Kuhmilch mehr zu geben sondern auf Milchalternativen umzusteigen. Sie warenRead More→

Vom Umgang mit Fieber – Fieber bei Kindern

Posted on 16. Januar 2019

Vom Umgang mit Fieber Hat Ihr Kind Fieber? Keine Angst! Lassen Sie sich nicht aus der Ruhe bringen. Nehmen Sie sich Zeit und beobachten Sie Ihr Kind genau. Messen Sie seine Temperatur, ermuntern Sie es zum Trinken, und lassen Sie es möglichst viel schlafen. Schreiben Sie sich die Ergebnisse der Messungen mit Uhrzeit auf, um nicht durcheinander zu kommen – besonders wenn mehr als ein Kind krank ist. Gegen Abend steigt die Temperatur natürlicherweise an, gegen Morgen ist sie niedriger,Read More→

Impfungen – das zweischneidige Thema

Posted on 16. Januar 2019

Impfungen – das zweischneidige Thema Ist Ihr Kind geimpft? Ist Ihr Kind nicht geimpft? Das Thema Impfungen kann nicht schnell mit ja oder nein beantwortet werden: einen Punkt können sich besorgte Eltern jedoch klarmachen – Angst ist der schlechteste Berater. Vom naturheilkundlichen Gesichtspunkt spricht nichts gegen das Durchleben von Kinderkrankheiten, im Gegenteil. Abwehrtraining, das körperliche „Durcharbeiten“ und somit Loswerden von ererbten Miasmen, sowie mögliche Impfschäden sprechen u.a. gegen das Impfen. Für Impfungen spricht die Tatsache, daß es in sehr seltenenRead More→

„Damit müssen Sie jetzt leben.“

Posted on 16. Januar 2019

„Damit müssen Sie jetzt leben“ Ein alter Herr kommt in die Praxis. Am Telefon hatte er schon gesagt, er habe Schwindelanfälle. Als er sich die Jacke auszieht, sehe ich, wie seine Frau ihm hilft, da die Schulter nicht richtig mitmacht. Ich behandle den Schwindel, und frage nach der Schulter. Er sagt, ja, der Arzt habe die Schulter geröngt, und ihm mitgeteilt, mit diesen Beschwerden müsse er jetzt leben, da nur eine Operation helfen könne. Die Kasse würde diese bei PersonenRead More→

Durchblutungsstörungen natürlich behandeln

Posted on 6. Dezember 2018

Durchblutungsstörungen natürlich behandeln Durchblutung ist wirklich alles – es gibt keine Verbesserung, egal welcher Zustände, ohne verbesserte Durchblutung.  Das „passive Kreislauftrainings-Gerät“ – Zusammenfassung: Durch langsame Gefäßerweiterung kommt es zu einem Kühlreflex, der mit Erweiterung der Kapillargefäße in der Körperperipherie einhergeht. Kleinste Ereignisse von außen (Schreck, Anspannung oder auch Kaffee/Nikotin) führen über Nervenreize zu einer Verengung der kleinen Gefäße, sodass diese bei Dauerstress auf die Dauer tatsächlich abgebaut werden. Der logische Hintergrund zur Engstellung der Peripheriegefäße ist die Vorstellung des Körpers,Read More→