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Vogler’sche Bauchmassage – Entspannung und Durchblutung

Posted on 10. Mai 2018

Bauchmassage nach Vogler Was sagt Ihr Bauchgefühl? Wußten Sie daß Ihr Bauch fast so viele Nervenzellen hat wie Ihr Gehirn? Eine Bauchmassage ist bei vielen Bauch- und Verdauungsbeschwerden angezeigt, aber auch bei Stress, Schlaflosigkeit und Anspannung. Das sog. „Bauchgehirn“ reagiert sehr schnell – Vertrauen in die Massagewirkung, und schließlich ins eigene Selbst wächst, Schmerzen lassen nach und die Bauchdurchblutung und -funktion werden optimiert.

PMS – „Pissy Mood Syndrome“?

Posted on 10. Mai 2018

PMS natürlich behandeln PMS – ein Bericht aus der Fachpresse: Pissy-Mood-Syndrome: das prämenstruelle Syndrom (PMS) Beim prämenstruellen Syndrom (PMS) zeigt sich in körperlichen und seelischen Veränderungen. Dazu gehören Wassereinlagerungen und Gewichtszunahme, gespannte, empfindliche und schmerzhafte Brüste, Stauungsgefühle im kleinen Becken, ein gesteigerter Appetit, und eine erhöhte Irritabilität oder unmotivierte Traurigkeit. Seit Neuestem weiß man, dass zu den körperlichen Veränderungen auch eine deutliche, messbare Veränderung der Struktur des Gehirns kommt. „Ein Anstieg des Östrogenspiegels bis zum Eisprung geht mit einer ZunahmeRead More→

„Frauenleiden“ naturheilkundlich betrachtet

Posted on 10. Mai 2018

„Frauenleiden“ naturheilkundlich betrachtet Zwischen dem Eintritt der ersten Periodenblutung und dem Klimakterium spannen sich die empfängnisbereiten Jahre im Leben einer Frau. Die Natur hält ein sensibles Gleichgewicht, das an vielen Stellen „störanfällig“ ist. Naturheilkundliche Unterstützung bei den natürlichen Vorgängen um Pubertät, Empfängnis, Schwangerschaft, Stillzeit und die Wechseljahre, sowie die oft in vielen Bereichen überforderte Frau und Mutter kann segensreich wirken. Regelbeschwerden kennen viele Frauen und Mädchen, meist sind es Schmerzen (Dysmenorrhoe) bei der Regel, aber auch der verspätete Einsatz derRead More→

Heranwachsende in der naturheilkundlichen Therapie

Posted on 10. Mai 2018

Heranwachsende in der naturheilkundlichen Therapie Jugendliche werden heute nicht nur durch die Schule gefordert, auch Druck von außen, Medien, und die inneren Entwicklungsprozesse (Pubertät, Selbstfindung, Orientierung in der Welt) verlangen ihnen manchmal (zu)viel ab. Wenn die körperliche und seelische Gesundheit leidet, braucht der junge Mensch Hilfe – nur wie und was?   Das oft überbeanspruchte Nervensystem der/des Heranwachsenden kann mit naturheilkundlichen und homöopathischen Mitteln, ebenso wie durch ein verständnisvolles Gespräch, beruhigt und gekräftigt werden. Die/der Jugendliche kommt wieder in seineRead More→

„Keep cool“ – oder lieber doch nicht?

Posted on 10. Mai 2018

„Keep cool“ – oder? Was heißt das eigentlich – „keep cool“? Wollt ihr wirklich „kühl“ sein? Die Pubertät ist sinnvollerweise die hitzigste Zeit des Lebens – was heißt es dann, „cool“ zu sein? Keeping cool heißt im guten Sinne, einen kühlen Kopf zu bewahren, wenn es heiß hergeht – in Diskussionen, Streit, oder auch in der Verliebtheit. Das Gehirn ist das kühlste Organ des Körpers (das könnt ihr an euren Augen nachprüfen, die mögen als „vorgelagerter Teil des Gehirns“ auchRead More→

Das „homöopathische Studentenfutter“ – hilft wirklich!

Posted on 10. Mai 2018

Konzentrationsstörungen natürlich behandeln Das „homöopathische Studentenfutter“ Habt ihr Schulschwierigkeiten durch schlechte Konzentration, leichtes Abgelenktwerden und Müdigkeit? Dann könnte euch das sogenannte „homöopathische Studentenfutter“ – zu gut deutsch das Mittel Kalium phosphoricum helfen. Es wirkt indem es die Erholungsphasen der einzelnen Zellen verlängert, genauso wie es die kurzen „inaktiven“ Phasen zwischen zwei Atemzügen oder Herzschlägen vertieft, sowie die rhythmischen Abläufe des Körpers auf diese Weise verbessert. Du kannst dich plötzlich wieder besser konzentrieren, dadurch verstehst du, was im Unterricht abläuft undRead More→

Hautpflege in der Pubertät – natürlich ist am besten

Posted on 10. Mai 2018

Akne und Pickel natürlich behandeln Hautpflege in der Pubertät Natürliche Hautpflege in der Pubertät ist ganz einfach, wenn man versteht, um was es geht! Stell dir vor, welche Funktionen deine Haut hat – sie grenzt u.a. deinen Körper nach außen ab, vermittelt dir Eindrücke von deiner Umwelt, und sie reinigt deinen Körper von innen. Bei Hautunreinheiten und Pickeln mach möglichst täglich eine Packung mit Heilerde (z.B. während des Duschens) und trag danach auf dein noch nasses Gesicht, ganz dünn Calendula-ÖlRead More→

Miss Piggy? Ernährung ist eben doch wichtig!

Posted on 10. Mai 2018

Miss Piggy? Ernährung ist eben doch wichtig! Eine Patientin, Mitte 30, kam mit Akne in die Praxis. Neben weiterer Behandlung empfahl ich ihr, in Zukunft auf Schweinefleisch, Milchprodukte und Zucker zu verzichten. „Das kann ich nicht!“ sagte sie, ließ sich aber zu einem 4-wöchigen Versuch überreden. Zwei Wochen später kam sie wieder und erzählte, nach einer Woche hätte sie eine Scheibe Schinken gegessen, und tatsächlich sei am nächsten Tag ihre Haut viel schlimmer gewesen. Zufall, dachte sie. Wieder 14 TageRead More→

Piercing – ja, es tut weh!

Posted on 10. Mai 2018

Piercing – ja, es tut weh! Meiner Überzeugung nach sind Piercings Audruck von innerer Not. Diese Einsicht hat meine Toleranz dieser Form der Körperverletzung gegenüber, die mindestens Narbenbildung nach sich zieht, erweitert. Ich verstehe Jugendliche, die sich ein Piercing machen lassen möchten; ich verstehe, daß sie etwas „brauchen“ (ähnlich dem Balancierstab eines Hochseiltänzers), das ihnen hilft, sich in der Welt zurechtzufinden. Jede Narbe unterbricht potentiell Akupunkturleitbahnen, mit der Folge, daß Körperenergie nicht mehr frei fließen kann – sich staut undRead More→

„Kissing Disease“ – wenn es dich erwischt hat

Posted on 10. Mai 2018

Pfeiffer’sches Drüsenfieber natürlich behandeln (auch Mononucleose oder Kissing Disease genannt) Über Küssen, bzw. Speichel, übertragene Virus-Erkrankung, die zu einer akuten Reaktion des Abwehrsystems führt. Diese geht mit geschwollenen Lymphknoten, Halsschmerzen, Fieber und Abgeschlagenheit, sowie großer Müdigkeit, einher. Nach dem Abklingen der akuten Beschwerden, bleiben in vielen Fällen über lange Zeit bestehenbleibende Restbeschwerden zurück, besonders Müdigkeit und erhöhte Infektanfälligkeit. Diese Symptome werden von der Schulmedizin nicht mehr wirklich behandelt, weswegen viele Betroffene schließlich beim Heilpraktiker landen. In der Naturheilkunde gibt esRead More→